FAQ

Cât durează o evaluare?
Ce trebuie să iau la mine pentru evaluare?
Cum ce mă ajută o evaluare și un program ?
Putem să facem antrenamentele pe ZOOM (online)?
Mă pot antrena singur pe baza evaluării?
Putem face antrenament în 2 sau mai mulți?
Unde vor avea loc antrenamentele?
Este intrarea în sala inclusă în preț?
Pot plati în rate?
Sunt antrenamentele individuale(1 la 1)?
Putem face și în altă sală care este mai convenabilă pentru mine?
Cât durese o sesiune de antrenament?
Ce tipuri de dureri putem rezolva?
Mă poți ajuta să îmi practic mai bine sportul?

O evaluare durează în medie 2 ore, dacă cazul este mai dificil aceasta se poate prelungi până la 2,30 ore

La evaluare, aveți nevoie de o pereche de pantaloni scurți (bărbați) sau colanți scurți sau orice alt tip de pantalon scurt care să ne perimita să vedem genunchiul cu ușurință. În partea de sus pentru bărbați nu avem nevoie de nimic în mod special, doar dacă știți că sunteți o persoana mai friguros puteți avea un tricou, bluză, șamd( depinde de anotimp), pentru doamne în partea de sus este recomandată o bustiera cât mai simplă posibilă!!!, la fel dacă știți că sunteți o persoana mai friguroasă luați cu dumneavoastră un tricou, bluza, șosete(depinde de anotimp). NU este nevoie de adidași deoarce vom face testele ortopedice pe masă, iar pentru testele de mișcări de baza nu este nevoie de adidași pentru că dorim să vedem cum se comportă corpul fără ei.

Vezi articol

Da, putem face antrenamente și sesiuni de Coaching pe ZOOM

Da, exista programul mă antrenez singur, program ce conține o evaluare și un program design pentru 3 luni. Programul vă fi urcat pe platforma PtEnhance și veți putea vedea programul de antrennamnt, pe zile, 24/24. Pentru mai multe detalii contactați-mă.

La cerere putem face antrenament în 2, sau mai mulți. Este important să luați la cunoștință, că toți cei ce vor face parte din grup vor trece printr-o evaluare biomecanică, deoarece fiecare corp este diferit și are alte nevoie specifice. Pentru detalii legate de preț vă rog frumos să mă contactați.

Antrenamentele au loc în sala Clinicii Athletic Care Center, ce se găsește în clădirea BioTerraMed din Str. Ion Negulici nr 27 (Primăverii)

Intrarea nu este inclusă în prețul pachetelor. Intrarea vă fi achitata separat de către client în sala cu care eu colaborez sau în sala pe care o prefera clientul. În cazul în care clientul prefera alta sală fata de cea în care eu îmi desfășori activitatea, acesta vă suporta costuri adiționale.

Fiecare pachet poate fi împartit în rate lunare egale. Plata integrala a abonamentului beneficiază de o reducere de 5%.

Da antrenamentele se desfășoară în regim de 1 la 1. Pentru antrenamente de grup este nevoie să mă contactați.

Da, putem dar va trebui să acoperiți costuri adiționale.

O sesiune de antrenament durează în medie 60-70 min

Pot rezolva dureri din mai multe zone:


Dureri de umăr


Dureri de spate


Dureri de genunchi

Desigur! Antrenamentele specifice fac parte din specialitatea mea. In trecut am ajutat sportivi sa se perfectioneze la:


Basket


Tenis


Aggressive inline skating

Abonează-te la Newsletter!

Și vei primi articole cu și despre sănătate holistică